Trastornos de Ansiedad Infantil

La gama de los trastornos del espectro ansioso es amplia y la infancia no queda exenta de ellos, sin embargo, existe una gran diferencia entre la ansiedad común y los trastornos de ansiedad, algo que en la actualidad a la sociedad le cuesta trabajo diferenciar. Es de gran importancia conocer esta diferencia pues de confundirse, los síntomas del afectado podrían pasarse por alto cuando realmente necesita intervención que de no recibirse, una ansiedad común, podría convertirse en un trastorno trayendo consecuencias graves en el ámbito académico, laboral, social o familiar. “Desafortunadamente y a pesar de ser un trastorno mental común en la población general, con frecuencia pasa sin ser identificada ni tratada.” (Cardenas, et, al, 2010, p.11)

Los trastornos de ansiedad en niños son más común de lo que la sociedad piensa, el conflicto inicia cuando los síntomas se confunden con rebeldía, antisocialismo, tristeza, etc; sin embargo la ansiedad infantil va mucho más allá de lo mencionado; al igual que en los adultos, la ansiedad pasa a ser un trastorno cuando empieza a interferir en las actividades académicas, en el juego e incluso en casa.

En la actualidad los padres de familia llevan un ritmo de vida acelerado, siendo los más pequeños quienes reciben consecuencias como falta de atención y cuidado pobre, por ende en muchas ocasiones esas sensaciones de ansiedad que presenta un infante terminan convirtiéndose en una patología, pues sus señales tempranas no son atendidas de manera oportuna.

En este Webquest te presento algunas actividades y videos que serán de gran utilidad para ti y tu familia, esto con la finalidad de que puedas diferenciar entre una ansiedad común y un trastorno de ansiedad y así brindar apoyo de manera oportuna a  quienes te rodean y lo requieran.

Podemos definir la ansiedad como las distintas manifestaciones tanto físicas como mentales ante peligros que no son reales y que pueden ocurrir en forma de crisis momentáneas o como un estado persistente Sierra, Ortega y Zubeidat (2003) citados por Gutierrez García (2020, p. 2)

1.- Te invito a dar click en los siguientes enlaces, los cuales te llevarán a ver dos videos sobre qué es la ansiedad y algunos consejos para controlarla  https://www.youtube.com/watch?v=0AkOrazQ2xI   https://www.youtube.com/watch?v=UqnXZjrG-d8

2.- Ahora que ya sabes un poco más acerca de la ansiedad, en una hoja blanca escribe una lista de los síntomas que menciona el video. Tu hijo (a) te ha mencionado que ha llegado a tener estos síntomas?

3.- Da click en el siguiente enlace https://www.youtube.com/watch?v=w5cRJ33re34 para que conozcas algunas diferencias entre la ansiedad común y un trastorno de ansiedad.

4.- Después de ver los videos anteriores podrás darte cuenta que controlar las emociones de temor, furia, preocupación y tristeza es muy importante. Te invito a que compartas esta actividad con tu hijo (a). Copia la siguiente tabla en una hoja blanca y pídele que la responda.

Tabla de las emociones  

5.- Realiza la siguiente actividad en familia, será divertido y aprenderán juntos. "El frasco de las emociones". Para esta actividad necesitarás un dado.

- Escribe estas emociones en papelitos.

Aburrimiento            Confusión       Ternura           Celos           Decepción            

Admiración                  Vergüenza           Enojo           Soledad               

Alegría                     Culpabilidad            Envidia           Valentía

Alivio                       Pánico             Curiosidad        Desilusión

FrustraciónAmbición                 Asco             Tranquilidad

Ansiedad                 Rencor               Seguridad

        Desesperación           Arrepentimiento      Asombro         Temor

- Dóblalas y mételas en un frasco (puedes pedir a un adulto que te ayude a seleccionar sólo algunas)- Juega con tu familia o amigos

- Cada uno tira el dado, el que saque el número más grande toma un papelito del frasco y dice el nombre de la emoción que está escrita

- Contará alguna vez en la que se haya sentido así

- Todos tiran nuevamente el dado y se repite la ronda

- Compartir videos acerca de la ansiedad y algunos consejos para el control de emociones.

- Describir en una hoja blanca los síntomas observados en los videos.

- Compartir otro video acerca de las diferencias entre ansiedad común y trastornos de ansiedad.

- Copiar en una hoja blanca una tabla con las emociones tristeza, furia, preocupación y temor para escribir y dibujar la forma en que sus hijos (as) perciben dichas emociones.

- Juego en familia "El frasco de las emociones", juego para el que necesitarán un dado.

A continuación se presenta un breve cuestionario que fue diseñado con la finalidad de indagar un poco más en las emociones de los menores, de esta manera los padres de familia podrán identificar si su hijo (a) presenta emociones que de no ser atendidas oportunamente podrían desencadenar un trastorno por ansiedad. Adicional a este instrumento de evaluación, se diseño de igual manera una encuesta dirigida a padres de familia para conocer qué tanto conocen acerca de este tema.

A continuación los enlaces:

Cuestionario dirigido a niños y niñas: https://forms.gle/DTcd4YJM2D3ChafK6

Encuesta dirigida a padres de familia: https://forms.gle/YyKttpmNwN1SBzFc8

Existe una gran diferencia entre la ansiedad y los trastornos de ansiedad, y es aquí donde da inicio una situación que causa conflicto en la sociedad, pues debido a ésto es que no hay intervención oportuna puesto que las personas cercanas al individuo que padece esta patología desconocen la diferencia entre una y otra.

Cuando se habla de ansiedad, con frecuencia se piensa en adultos, sin embargo, la ansiedad también se presenta en niños, por lo tanto es de vital importancia que la sociedad conozca estas diferencias, pues los trastornos de ansiedad afectan a menores en diferentes ámbitos de su vida, entre ellos, el ámbito escolar.

Cárdenas EM, Feria M, Palacios L, De la Peña F. (2010), Guía Clínica para los Trastornos de Ansiedad de Niños y Adolescentes.Ed. S Berenzon, J Del Bosque, J Alfaro, Me Medina-Mora. México: Instituto Nacional de Psiquiatría. (Serie: Guías Clínicas para la Atención de Trastornos Mentales). 

Universidad de Oviedo Autora de correspondencia: * Cristina Gutiérrez García; cristina7794@gmail.com Recibido: 13/07/2020 – Aceptado: 30/03/2021 Revista de Formación del Profesorado e Investigación Educativa Facultad de Formación del Profesorado y Educación Universidad de Oviedo Julio - Diciembre 2020 ISSN: 2340-4728

* Eva Millet (2019) Niños, adolescentes y ansiedad: ¿Un asunto de los hijos o de los padres?  

* Bisquerra Alzina Rafael,  Psicopedagogía de las Emociones, 2009, © EDITORIAL SÍNTESIS, S. A. Vallehermoso, 34. 28015 Madrid Teléfono 91 593 20 98 http://www.sintesis.com ISBN: 978-84-975662-6-1 Depósito Legal: M. 16.163-2009, Impreso en España-Printed in Spain  

* Jadue J., Gladys (2001). ALGUNOS EFECTOS DE LA ANSIEDAD EN EL RENDIMIENTO ESCOLAR. Estudios Pedagógicos,  (27),111-118.[fecha de Consulta 10 de Julio de 2022]. ISSN: 0716-050X. Disponible en:   https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=173513844008

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